Fancy Karotten Soße - Must Try |
Cuisine: Easy
Author: Annelina Waller
Prep time: 5 mins
Cook time: 10 mins
Total time: 15 mins
- 2 mittelgroße Karotten
- 2 Zehen Knoblauch
- 1 kleine Zwiebel
- 120 ml Gemüsebrühe
- 200 g Seidentofu
- 1 Prise Muskat
- 1 EL Nussmus
- ½ TL Thymian
- 2 EL Hefeflocken
- 1 EL Senf
- Salz und Pfeffer zum Abschmecken
- Die Pasta 1 Minute kürzer kochen als auf der Packungsbeilage angegeben.
- Für die Soße Zwiebel, Knoblauch und Karotten fein schneiden. In etwas Öl anschwitzen. Gemüsebrühe hinzufügen und gar kochen.
- Den Seidentofu mit den anderen Soßenzutaten cremig mixen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Soße in einen Topf geben und zusammen mit den Nudeln sowie 1 EL Nudelwasser 1 Minute köcheln lassen. Heiß mit Kräutern und Hefeflocken servieren.
Calories: 241 Fat: 6,5 Protein: 16,5
Recipe by Annelina Waller at https://annelinawaller.com/de/fancy-karotten-sosse-must-try/
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