Protein Chocolate Pudding |
Author: Annelina Waller
Prep time: 30 mins
Cook time: 5 mins
Total time: 35 mins
- 180-200 ml dick Kokosmilch zur Hälfte verdünnt mit Wasser
- 2 TL Flohsamenschalen
- 2 TL Erdnussmehl
- 1 EL Ahornsirup oder 2 Datteln
- 1 EL Rohkostkakao oder anderes
- Flohsamenschalen zusammen mit der Flüssigkeit in ein Glas geben und gut verrühren. 30 Minuten stehen lassen.
- Sobald sich eine gelartige Masse gebildet hat, alle Zutaten für den Pudding in einen Mixer geben und auf höchster Stufe cremig pürieren.
- Mit Toppings wie Banane, Granola und Kokosnussflakes servieren.
Recipe by Annelina Waller at https://annelinawaller.com/de/protein-schoko-pudding/
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