Overnight Oats mit Karotte, Apfel und Erdnuss
Cuisine: international
Author: Annelina Waller
Prep time: 5 mins
Total time: 5 mins
Ingredients
  • 1 kleine Karotte
  • 3 EL Apfel-Bananenmark oder ½ Apfel, gerieben
  • 50 g Haferflocken
  • 1 EL Erdnussmehl
  • ½ TL Zimt
  • 120 ml Hafermilch
Instructions
  1. Karotte und Apfel reiben.
  2. Haferflocken, Erdnussmehl und Zimt mischen und die geriebenen Zutaten hinzufügen. Wenn es mal richtig schnell gehen muss, könnt ihr den frischgeriebenen Apfel auch mit Apfel-Bananenmark ersetzen.
  3. Hafermilch dazugeben und umrühren.
  4. Die Haferflockenmischung mindestens eine Stunde oder über Nacht kühl stellen.
Recipe by Annelina Waller at https://annelinawaller.com/de/overnight-oats-mit-gemuese/