Himbeerliche Frühstücks Smoothie Bowl |
- 1 gefrorene Banane
- 1 frische Banane
- 1 Tasse gefrorene Himbeeren
- 2 Datteln
- 2 TL Chia Protein* oder Chiasamen
- 2 Tassen Wasser
- 1 TL Maca-Pulver (optional)
- 1 TL Magic Berry Pulver* (optional)
- Lieblings-Toppings wie z. B. Buchweizen, Kokosnuss Chips, Granatapfel
- • Verrühre das Chia-Protein oder die Chia Samen mit einer Tasse Wasser zu einem Gel
- • Das Chia Protein Pulver braucht nur 5-10 Sekunden bis es hart wird. Bei den Chia-Samen empfehle ich, diese 30 Minuten in dem Wasser einzuweichen
- • Mixe das Chia-Gel mit den restlichen Zutaten zu einem cremigen Smoothie
- • Gieße den Smoothie in eine Schüssel und genieße ihn mit deinen Lieblings-Toppings.
Recipe by Annelina Waller at https://annelinawaller.com/raspberrylicious-smoothie-bowl-for-valentines-day/
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