Blut Orange, Himbeere-Vanille und Acai-Spirulina Smoothie |
Prep time: 15 mins
Total time: 15 mins
- Orange-Ingwer:
- 2 Blutorangen
- 1 Tasse Hafermilch oder andere Pflanzenmilch
- 2 Scheiben frischer Ingwer
- 3 getrocknete Aprikosen
- Himbeere-Vanille:
- 1 Tasse gefrorene Himbeeren
- 1 Banane
- 1 Tasse Wasser oder Kokosnussmilch
- 3 entsteinte Datteln (falls du es etwas süßer magst)
- 1 Messerspitze Vanille Pulver
- Optional 1 Prise Salz (1 Prise Salz macht es etwas süßer)
- Acai-Spirulina Boosting:
- 1 gefrorene Banane
- ½ Tasse Reismilch oder andere Milch
- 2 TL Acai Powder*
- 1 gefrorene Banane
- ½ Tasse Reismilch oder andere Milch
- ½ TL Spirulina Pulver*
- Zuateten mit Pürierstab oder Mixer zu einem cremigen Smoothie mixen
- In ein SMoothieglas gießen
- Mit dem Himbeere-Vanille Smoothie wiederholen
- Für den Acai-Spirulina Smoothie:
- Banane mit der Milch pürieren
- unter die eine Hälfte Acai mischen und in die andere Hälfte mit Spirulina mixen
- nacheinander in ein Smoothie Glas füllen
Recipe by Annelina Waller at https://annelinawaller.com/blood-orange-raspberry-and-acai-spirulina-smoothie/
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