Während es in der Herbstzeit so gut wie täglich nach Kürbis in meinen vier Wänden duftet, kannst du sicher sein, dass sich, sobald die ersten Weihnachtslieder im Radio laufen, meine Küche von einer zarten Zimtwolke umhüllt wird. Na gut, ich gebe es zu, Zimt ist eines meiner absoluten Lieblingsgewürze, dass ich ganz gerne auch mal…
Fasten – Das passiert!
Fasten – warum es mehr is(s)t als Hungern In meinem letzten Youtube-Video habe ich dich dazu eingeladen, mich bei meinem Wasserfasten zu begleiten. Mir und meinem Körper tun solche Fastenperioden super gut. Aber mein Disclaimer vorab: du bist einzigartig und ob dir das Fasten gut tut oder ob es sicher für dich ist, solltest du…
Herbstzeit ist Kürbiszeit – Meine liebsten Kürbisrezepte
Hallo ihr Lieben, während wir uns die Frühjahrszeit damit vertrieben haben, ein Bananenbrot nach dem anderen zu backen, ist seit Beginn der Herbstsaison ein ganz anderes Gemüse angesagt… die Rede ist natürlich von Kürbis. Sobald die ersten gelben und roten Blätter zu Boden segeln, könnte ich mich nur noch von Kürbis ernähren. Doch immer nur Kürbissuppe…
MONATLICHE FAVORITEN IM OKTOBER 2020
Was liebst du am meisten im Oktober? Ist es die herbstliche Stimmung, die bunten Farben der Blätter oder vielleicht doch der Kürbis, der sich so hervorragend in allen Gerichten macht? Wahrscheinlich ist es alles zusammen – so geht es mir zumindest. Ganz besonders liebe ich natürlich die kulinarische Seite der Herbstes. Dann fange ich an,…
Alkoholfreier Genuss und natürlicher Kräuterrausch mit Aperino
Heute soll es um „Sober Sensation“ gehen, sprich, um das nüchterne Vergnügen 🙂 Nüchtern zu feiern bedeutet für mich nicht Verzicht, sondern meist noch viel mehr Spaß, der sogar noch länger anhält. Gleich vorab, ich verbiete mir nichts und wenn ich Lust auf ein Gläschen Wein oder Aperol habe, dann genieße ich es auch. Für…
Monatliche Favoriten im September – Mein Geburtstagsmonat
Hello beautiful! Danke, dass du hier bist. Das wollte ich unbedingt einmal sagen. Ohne dich, als eine*n meine*r Leser*innen, würde das hier alles nicht funktionieren. I am grateful for you! 🙂 Und deswegen habe ich dir auch im September wieder jede Menge zu erzählen. Ich liebe den Monat September. Denn er hat so etwas friedliches….
Gluteinfreie Protein-Pfannkuchen – vegan, gesund und ohne Banane
Keine Milch, keine Eier, keine Butter and of course it’s vegan baby – diese Protein-Pfannkuchen sind mein neuer Favorit! Es wird dir an Nichts fehlen. Anzeige Wer liebt sie nicht, die frischen kleinen Pfannkuchen die jeden Morgen perfekt machen? Für die einen sind es Pancakes, für die anderen sind es Pfannkuchen und für mich sind…
Monatliche Lieblinge im August 2020
Hellooooo beautiful, schön dass du hier bist zu einem weiteren Beitrag meiner monatlichen Lieblinge. Im August 2020 habe ich tatsächlich einiges erlebt und diesmal auch ein paar materielle Dinge entdeckt, die ich dir vorstellen möchte. Das mag daran liegen, dass ich umgezogen bin und mir deshalb jede Menge neue Sachen angeschaut habe, insbesondere natürlich Möbel…
Karotten-Schoko-Kuchen – vegan und easy
Ihr habt ihn euch gewünscht, den Schokotraum. Nun müsst ihr auch mit den Konsequenzen klar kommen :). Die Konsequenzen des „omg, eigentlich habe ich schon genug, aber es schmeckt so gut“ Gedankengängen. Mit den Karotten als Zutat hat auch dieser Kuchen wieder den typischen Annelina-Touch aka „hidden veggies“. Dadurch wird es super saftig und ein…
Monatliche Lieblinge im Juli 2020
Langsam kommt das Leben ein wenig zurück. Zumindest habe ich das Gefühl. Wir empfinden mehr Dankbarkeit für die langsam zurückkehrende Freiheit, die uns durch Corona noch einmal mehr präsent wurde. Wir lernen Dingen mehr Wert zu geben und unsere Mitmenschen mehr zu achten. So ein Reminder tut gut, und bleibt uns hoffentlich länger als nur…
Detox – Hilfreich für unsere Gesundheit oder doch nur Marketing?
Detox – den Körper entgiften Entgiften, das Befreien unseres Körpers von schädlichen Substanzen, ist ein verlockendes Ziel und ein bekanntes Konzept in der Gesundheits- und Wellness-Gemeinschaft. Es ist ein komplexes und undurchsichtiges Thema, was es mir sehr schwierig macht, mich dazu klar zu positionieren. Ich habe beschlossen, dass ich dieses Thema trotzdem ansprechen möchte. Anstatt…
Monatliche Lieblinge im Juni 2020
Der Juni war definitiv sehr transformativ, und sicher für uns alle ein spannender Monat. Was gerade seit einigen Monaten auf der Welt abgeht, ist mit einer Welle an Emotionen verbunden, und ich denke, wir alle brauchen genau jetzt mehr „Selfcare“ denn je. An dieser Stelle möchte ich auch noch einmal betonen, dass „Selfcare“ nicht bedeutet,…
