Gerade in den letzten Jahren sind die positiven Effekte von Cannabidiol und die Verwendung von CBD-Öl immer populärer geworden. Wenn du nun schockiert bist, dass du auf meinem Blog einen Beitrag über Drogen ließt, dann kann ich dich im wahrsten Sinne des Wortes “beruhigen”. Ließ einfach bis zum Ende und vertraue auf #nodrugsneeded! CBD –…
FAQ
Cortisol und Periode – Wie hängt das zusammen?
In meinen früheren Posts habe ich schon berichtet, dass ich, um meinen regelmäßigen Zyklus zu unterstützen, nun auch regelmäßig frühstücken und damit mein Cortisol senken (beziehungsweise nicht erhöhen) möchte. Auch wenn meine Cortisol-Werte laut endokrinologischem Test einwandfrei sind, wie all’ meine Hormonwerte übrigens, möchte ich dennoch alles in meinem Wissen stehende dafür tun, das meinen…
Vegan Kochen und Backen leicht gemacht – Meine besten Tipps
Hi Freunde der Pflanzenwelt, hier kommt die ultimative Liste meiner veganen Kochtipps. Hier ist für jeden was dabei: Egal, ob du bereits ein Experte in der veganen Küche bist oder dich gerade erst ganz neu an veganen Rezepten ausprobierst, hier gibts die besten Tipps, die veganes Kochen und Backen super easy machen. Mit meinen veganen…
Deine Hormone spielen verrückt? Mit diesen Tipps bringst du deinen Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht
Helloo Love! Hast du dich schon einmal mit deinen eigenen Hormonen beschäftigt? Hast du vielleicht mal überlegt die Pille abzusetzen oder es getan und danach ein Ungleichgewicht gespürt? Die Periode bleibt aus, ist unregelmäßig oder ungewünschte Faktoren wie Hautunreinheiten oder Periodenschmerzen kehren zurück? Hormone sind eines der komplexesten Gesundheitsthemen mit denen ich mich bisher auseinander…
Q+A – Eure Fragen und meine Antworten
Versprochen ist versprochen und wird auch gehalten. Im Leben einer Vollzeit-Bloggerin ist ganz schön was los, deswegen kommt der zweite hier Teil meines Blog-Posts “Leben eines Vollzeit-Bloggers“. Es sind nämlich noch jede Menge Fragen offen geblieben. Hier kommen die Antworten auf eure häufigsten Fragen. Transparenzhinweis: Dieser Blog-Post enthält einige Links und Namen zu den Tools,…
Das Leben als Vollzeit-Blogger und wie mein Tag so aussieht
Teil 2 findet ihr hier. Es muss unfassbar spannend sein, jeden Tag etwas neues zu erleben, nicht zu wissen was der nächste Tag für Überraschungen bringt, ständig auf reisen zu sein, zu tollen Events zu gehen, jeden Tag Pakete zugeschickt zu bekommen, und nur zu arbeiten wenn man Lust. Das sind so ein paar der…
Mein YOGA TEACHER TRAINING und was Yoga wirklich bedeutet
Warum mein Leben Yoga ist In diesem Blogbeitrag möchte ich nochmal genauer auf mein Yoga Teacher Training eingehen, eure Fragen beantworten und ein paar Dinge teilen, die meines Erachtens jeder Wissen darf :). 21 Tage, 21 Nächte und unzählige Erfahrungen. Schon seit längerem hatte ich mich gedanklich für eine Yoga Ausbildung entschieden. Da ich es…