Ein gesunder Apfelkuchen aus nur 5 Zutaten – Ohne Zucker, tierische Milch, Butter oder Eier Wenn du nach einem super leckeren Apfelkuchen suchst, musst du unbedingt diesen hier probieren. Dieses köstliche Rezept eignet sich sowohl für Kinder, Menschen mit Allergien und bewusste Genießer, die auf cleane Zutaten achten. Denn der Kuchen ist vegan, kalorien- und…
Schnelle Barbie Pasta
Hier erfährst du, wie man eine köstliche Barbie Pasta zubereitet. Passend zum Kinostart des neuen Barbie-Films möchte ich euch meine coole Barbie Pasta-Rezeptur vorstellen. Du fragst dich vielleicht, warum Barbie Pasta? Diese Frage lässt sich sofort nach einem Blick auf die pinke Pasta Soße beantworten. Dafür brauchst du keine Lebensmittelfarbe oder sonstige künstliche Farbstoffe. Wir…
Erbsen Zucchini Fritter
Knusprige gesunde Erbsen Zucchini Fritter mit Kräuter-Joghurt-Dip In diesem Blogbeitrag präsentiere ich ein köstliche vegane Erbsen Zucchini Fritter mit einem erfrischenden Kräuter-Joghurt-Dip. Dieses gesunde Rezept bietet eine großartige Möglichkeit, frisches Gemüse und Kräuter in deine Mahlzeiten einzubinden. Die Zubereitung der Erbsen Zucchini Fritter erfordert nur wenig Vorbereitungszeit. Außerdem sind sie in 15 Minuten im…
Was tun gegen Heißhunger? 10 hilfreiche Tipps | Part 2
Tipps gegen Heißhunger? 2020 verfasste ich bereits einen Artikel zum Thema Heißhungerattacken. Meine persönliche Geschichte und Erfahrungen gibt es dort. Außerdem findest du in dem Blogbeitrag Tipps, die dir bei Heißhunger helfen können. Lese ihn dir gerne in Ruhe zuerst durch und sieh diesen als Erweiterung. Wer kennt das Gefühl nicht? Dieses Thema ist häufig…
Himbeere Schokoladen Muffins
Himbeere Schokoladen Muffins Leckere hormonfreundliche vegane Muffins mit Himbeeren und Schokoladenchips – schnell, einfach, ölfrei und optional glutenfrei. Der Überblick Ich liebe diese gesunden Himbeer Schoko Muffins. Sie sind auch ohne Milch, Eier und Butter ein Genuss. Die kleinen Küchlein schmecken zu jeder Tageszeit: morgens, mittags, abends oder zum gemütlichen Nachmittags-Kaffee mit Freunden. Die fruchtigen…
Gesundes Bananenbrot – vegan, vollwertig und zuckerfrei
Dieses Rezept ist für Bananenbrot Liebhaber.😊 Wenn du noch kein Fan davon bist, musst du dieses unbedingt ausprobieren. Es gehört zu meinen liebsten süßen und gesunden Leckereien. Diese Variante habe ich gemeinsam mit meinem Freund Gian von giansnutrition kreiert. Unser Ziel war es ein vollwertiges, zuckerfreies, veganes Bananenbrot zu entwickeln, welches gleichzeitig super lecker schmeckt….
Vegane Protein Pancakes – einfach, gesund und glutenfrei
Enthält Werbung (Affiliate) Wenn du gerade Lust auf vegane Protein Pancakes hast, dann musst du unbedingt diese hier probieren. Oder du sendest die Anleitung der Person, die dir die Pfannkuchen zubereiten soll, vielleicht deinem Schatzi oder deiner Mami. 😊 Einfach und schnell Das Beste an dem Rezept ist, dass der Teig super einfach und schnell…
Was ist in meiner Küche? Vegane Lebensmittel, die nie fehlen dürfen
Was ist in meiner Küche? Vegane Lebensmittel die nie fehlen dürfen Welche veganen Lebensmittel in meiner Küche niemals fehlen dürfen? Das erfährst du in diesem Beitrag! Du kennst das doch sicher auch, es gibt einfach Dinge, die man immer im Kühlschrank haben muss. In diesem Beitrag spreche ich über meine Go-Tos und Must-Haves. Was gehört…
Vegane Waffeln – Einfach und lecker
Vegane Waffeln – Einfach und lecker Sunday is Brunchday! Perfekt für vegane Waffeln. Ich liebe es, zum Brunch Waffeln zu machen. Man kann sie ganz einfach vorbereiten und wenn welche übrig bleiben kann man sie super noch am nächsten Tag essen. Diese veganen Waffeln sind einfach und lecker: Ich nutze für meine Waffeln nur ein…
Oster Inspirationen Vegan | Einfache und gesunde Rezepte
Oster Inspirationen Vegan | Einfache und gesunde Rezepte Ostern steht mal wieder vor der Tür. Ich mag es ja so gerne, meine Familie oder Freunde einzuladen und ihnen mit ein paar einfachen und gesunden Rezepten einen wunderbaren Tag zu erschaffen. Natürlich muss bei mir auch an Ostern immer alles pflanzlich, einfach und gesund sein. Du…
Zucchini Röllchen | Perfekt für Ostern | Einfach, vegan, lowcarb
Zucchini Röllchen | Perfekt für Ostern | Einfach, vegan, lowcarb Oster Rezept. Vegan und lowcarb. Ostern steht vor der Tür, Zeit sich Gedanken über das Menü für das Osterwochenende zu machen. Ich liebe es, mir Inspirationen aus anderen Rezepten zu suchen und sie dann für eine andere Gelegenheit zu adaptieren. Heute kommt meine Inspiration aus…
Darmgesundheit: Tipps für eine gesunde Darmflora
Das Thema Darmgesundheit rückt immer mehr in den Vordergrund, dennoch ist es oft noch mit Scham behaftet über die Verdauung und die Darmflora zu reden. Dabei ist es so wichtig, denn mit einer gesunden Darmflora steht und fällt unsere Gesundheit. In diesem Beitrag erfährst du grundlegendes Wissen über die Darmflora, woran du eine gestörte Darmflora…
