Sag Ja, zu einem positiven Körpergefühl! Sei PRO Natur und PRO Du Selbst!
*In bewusster Kooperation mit Provamel
PRO Happiness mit Tanith von @sheloveseating
ProBeauty from within
Der vierte November, Samstagmorgen, 7 Uhr und hellwach. Es ist der Tag der GLOW Beauty Convention in Berlin. Ich öffne die Fenster und fühle die kühle Morgenluft auf meiner Haut- ein angenehmer Kälteschauer. Meine Schritte tragen mich in die Küche, ich setze Wasser auf und fülle ein Liter Glas mit Kurkuma und Süßholz. Der Wasserkocher pfeift. Ich gieße die Kurkuma-Mischung auf und ein wärmender süß-bitterer Geruch entfaltet sich. Für ein paar Minuten, genieße ich die morgendliche Stille. Nippe an meinem Kurkumawasser, verbrenne mich und trinke weiter.
Eine Stunde später finde ich mich in einem friedlichen Raum auf meiner Yogamatte, dicht gedrängt neben weiteren Yogis auf ihren Yogamatten. Einige kraftvolle Asanas, ein paar Minuten Meditation, ein Thymiantee – eine weitere Stunde ist verflogen. Auf dem Heimweg treffen mich die ersten goldenen Sonnenstrahlen. Sie glitzern und blinken, wie ein Zeichen für die heutige GLOW Beauty Convention. Die Sonnenstrahlen kitzeln in der Nase, ich blinzle und niese. Dann nehme ich mein Handy aus der Tasche, stelle den Flugmodus aus, checke meine Nachrichten und der Hustle beginnt.
Schnell nach Hause, unter die Dusche, 2 Orangen – 1 Kaki und ein warmer Kakao mit meinem Frühstücksbuddy, dem Provamel Haferdrink. Dann flitze ich los.
Provamel Lieblinge: Haferdrink und Reis-Kokosdrink
Energiegeladen und voller Lebensfreude – ich freue mich wahnsinnig auf die GLOW, auf Provamel und das tolle Team von sisterMAG. Die S-Bahn tuckert heute besonders langsam.
Dort angekommen werde ich von einem schönem Blumenmädchen empfangen und in das alte Fabrikgebäude hineingeleitet. Wir stoppen in einem Dschungel und dann sehe ich auch schon Tanith. Endlich darf ich sie in die Arme schließen sowie die liebe Léonie von Provamel, und weitere schöne Blumenmädchen – das Team von Provamel und sisterMAG. Vom Smoothie-Team werden wir mit einem goldenen Zitronen-Kurkuma-Smoothie begrüßt, nun scheint die Sonne auch drinnen. Ein Schluck, hmm, das war definitiv nicht der letzte Smoothie. Man kann die Schönheit, Kraft und Power förmlich spüren.
Zitronen-Kurkuma Smoothie mit Sojadrink
Dann lasse ich auch die Schönheit des Dschungels auf mich wirken – der Provamelstand in seiner ganzen Pracht. Körner die ranken, Blumen die sprühen, Obst und Blätter die Kraft spenden. Das Provamel Design ist kunstvoll im Stand verarbeitet. Alles passt zusammen und man fühlt sich einfach PROBeauty, PRONature, PROMyself. Die Themen spiegeln sich perfekt im Provamelstand wieder. Körner und Pflanzen als wichtige Ballaststoffe des Haferdrinks, Nüsse und Soja als Proteinquelle und Allround-Talent, Obst für Vitamine und natürliche Schönheit von Innen.
Dschungelschön: Der Provamel Stand auf der Glow Convention
Darauf gibt‘s nochmal einen Zitronen-Kurkuma Smoothie mit Provamel Sojadrink. Später dürft ihr euch auch auf Rezepte freuen :), davor schauen wir uns aber noch ein paar PRO’s an, die uns durch einen pflanzlichen Lebensstil und Firmen wie Provamel ermöglicht werden
Nach Gelb, kam grün, dann lila pink und nochmal gelb.
Bunte Smoothies machen mir einfach gute Laune, und ganz besonders wenn in ihnen die Kraft der natürlichen Schönheit steckt. Es ist nicht einfach nur ein Smoothie, es ist der Zugang zu einem nachhaltig bewussten Leben. Seit mehr als 3 Jahren lebe ich es nun, das pflanzlich -vegane Leben. Und jeden Tag wird mir aufs Neue bewusst, wie es mich stets bereichert und wie glücklich es mich macht. Immer wenn ich an einem Punkt bin und denke, ich habe das Maximum des Glücks erreicht, merke ich reflektierend, dass es wohl kein Maximum des Glücks gibt. Von Jahr zu Jahr werde ich gesunder, fitter und glücklicher. Gerne möchte ich 9 Punkte mit euch teilen, die mir das pflanzliche Leben geschenkt haben:
- ich habe ein völlig neues Lebensgefühl entwickelt
- Ich bin beim Wings for Life World Run unvorbereitet 23,5 km 1h54min gelaufen
- Ich habe meine Darmprobleme abgelegt
- Ich habe gelernt Schokolade viel zu süß zu finden und Rohkakao zu lieben
- Ich habe die Kraft der pflanzliche Vielfalt neu entdeckt
- Ich habe unglaublich tolle Menschen kennen gelernt
- Ich habe gelernt, dass der Weg das Ziel ist und jeder Schritt ein Schritt
- Ich habe gelernt im Einklang mit der Natur zu leben und die Natur als unseren wichtigsten Freund zu sehen
- Und am allerwichtigsten, ich habe gelernt mich selbst zu lieben.
Vegan bedeutet für mich nicht ein Gefühl von Verzicht, sondern das Gefühl ein unglaubliches Geschenk zu bekommen. Das Geschenk eines erfüllten Lebens.
Für mich ist es wahr, wir essen uns schön und wir essen uns glücklich als Beginn eines Lebens im Einklang mit der Natur.
Es ist wahr, wir essen uns schön und wir essen uns glücklich. Sei PRO Happiness und sag JA.
Sag Ja, zu einem positiven Körpergefühl! Sei PRO Natur und PRO Du Selbst!
Kurkuma Beautydrink
- 200 g (ca. 3) Karotten
- 1 Orange
- 1 Kaki
- 1 EL Mandelmuss z.B. Cashew*
- ½ (ca. 8 g) TL Kurkuma
- 200 ml Haferdrink z.B. von Provamel*
- Lieblingstoppings wie Kakao Nibs, Granatapfelkerne, Banane
- Karotten und Kaki waschen, in grobe Stücke schneiden und in einen Standmixer geben.
- Orange schälen und mit den restlichen Zutaten ebenfalls in den Standmixer geben.
- Alles zu einer cremigen Masse mixen.
- Als Smoothie oder Smoothiebowl mit Lieblingstoppings genießen.
Wer weniger Fett mag, kann das Nussmuss z.B. durch einen Löffel Erdnussmehl, Kokosmehl oder Mandelmehl ersetzen.
*Dieser Blogbeitrag entstand in bewusster Kooperation mit Provamel – vielen Dank für die Unterstützung von food without regrets!
xX Annelina
Pflanzlicher Drinkhimmel für Groß und Klein
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