High Protein Schokolade mit Kichererbsen und Zimt Halloooo ihr lieben Conscious Gangsters, heute habe ich was für alle Schokoladen-Liebhaber:innen. Es ist das perfekte Rezept für alle die Schokolade lieben oder sonst gerade kurz vor ihrer Periode stehen. Denn dunkle Schokolade enthält viel Magnesium und kann deswegen den Bauchkrämpfen entgegen wirken. Es ist es eine sehr…
Snacks
Sommer Must Try – Proteinreiches Erbsensmus
Leichtes, sommerliches und proteninreichers Erbsenmus – Lecker durch den Sommer: Leute, der Sommer steht vor der Tür. Ihr könnt gar nicht glauben, wie sehr ich mich freue. Wer mich kennt weiß ja, wie sehr ich durch die Sonne aufstrahle und dass meine Energie bei Sonne einfach unermütlich ist. Freust du dich genauso auf den Sommer…
Gesunde und schnelle Bananen Haferriegel
Gesunde Bananen Haferriegel sind eine fantastische Option für einen Snack, der dich mit Energie versorgt und gleichzeitig köstlich schmeckt. Diese Riegel sind vollgepackt mit natürlichen Zutaten, glutenfrei und frei von raffiniertem Zucker. Sie sind einfach zuzubereiten und ideal als Frühstück, für unterwegs oder als Snack zwischendurch. Gesunde Bananen Haferriegel: Der perfekte Snack Ich verspreche…
Zwei Zutaten Orangen Schoko Mousse 🍊🍫
Zwei Zutaten Orangen Schoko Mousse 🍊🍫 Ich war wirklich überrascht, wie lecker diese Orangen-Schoko-Mousse ist! Das Beste daran ist, dass sie nur aus zwei Zutaten besteht. Wir kennen es alle – manchmal muss es einfach schnell gehen. Sei es, weil man zu einer Party eingeladen ist und noch etwas mitbringen soll, oder einfach nur, weil…
Schneller Protein Pudding – Vegan und Gesund
Protein Pudding – vegan und gesund Wenn es um Pudding geht, war ich schon immer ganz vorne mit an der Front. Es ist einfach eins meiner absoluten Lieblings-Desserts. Was ich besonders daran liebe: Es geht super schnell, lässt viel künstlerischen Gestaltungsspielraum und kann wie zum Beispiel hier mit extra Protein ein super leckerer Post-Workout Snack…
Schnelle vegane Zitronen Pudding Creme
Schnelle vegane Zitronen Pudding Creme Hello, hello! Long time no see 🙂 Ich arbeite gerade an einem neuen Projekt, weshalb ich hier nicht ganz so präsent war. Ich verrate dir noch nicht ganz, was es ist, aber du darfst dich auf etwas Tolles freuen! In der Zwischenzeit wird es draußen endlich etwas wärmer. Ich bekomme…
Kürbis Porridge mit karamellisierter Birne
Kürbis Porridge für gemütliche Herbsttage 🙂 Wird Zeit das mein geliebter Kürbis Porridge seinen Platz hier findet :). Langweiliges Porridge war noch nie mein Ding. Gemüse muss da schon mit rein :). Meine Lieblinge sind Zucchini, Kürbis, Karotte und Blumenkohl. Aber ich habe es auch schon mit Aubergine, und rote Beete probiert. War auch lecker….
Berry FruLance – Erfrischungsgetränk mit Himbeeren und Tonka
*Dieser Beitrag enthält Werbung für Staatl. Fachingen. Für das Berry FruLance Erfrischungsgetränk benötigen wir keinen Zucker oder künstliche Süßstoffe. Weil alles, was wir brauchen, sind ein paar Datteln. Und so können wir uns den Sommer gesund versüßen. Möglicherweise erinnerst du dich noch an das basische Spicy FruLance Erfrischungsgetränk. Denn nun haben wir das Berry FruLance, das Pendant…
Spicy FruLance – Erfrischungsdrink mit Ingwer und Basilikum
*Dieser Beitrag enthält Werbung für Staatl. Fachingen. Hast du dich auch schon gefragt, was das Wetter dieses Jahr eigentlich schon wieder macht? Dieses Jahr scheint mir noch verrückter als letztes. Wenn du das gerade liest, während es vor deinem Fenster draußen grau und regnerisch ist, habe ich hier einen Tipp für dich, der dir den…
Schneller Apfelstrudel – 3 Zutaten
Hellooo beauty, wie läuft es in der Backstube :)? Seitdem ich diesen Apfelstrudel auf Instagram gepostet habe, bekomme ich regelmäßige eure wunderbaren Apfelstrudel Bilder. Vielen dank dafür. Ich freue mich immer sehr, wenn euch meine Rezepte inspirieren. Veganer Apfelstrudel ist ein super einfaches Dessert und löst bei allen so schöne Kindheitserinnerungen aus. Mithilfe von veganem…
Schnelle Blender Tofu Kichererbsen Falafel
Yeahiii sowas kommt dabei raus, wenn man sich verkalkuliert und die Kichererbsen ausgehen man aber noch Tofu hat – Schnelle Blender Tofu Kichererbsen Falafel :). Zumindest war das bei mir der Fall als ich letztes Woche etwas Foodprep gemacht habe. Zuerst habe ich einen Apfelstrudel Cookie Dough gemacht und dann Hummus. Bei meinen Falafeln waren…
Savory Protein Snack Bällchen
Snacken salzig und gesund? Ja das geht auch, wie z.B. mit diesen Savory Protein Snack Bällchen. Als ich letztens eine Umfrage auf Instagram gemacht habe, was ihr gerne mehr essen würdet bzw wo es euch an Rezepten mangelt, war eure häufigste Antwort Savory Snaaaaaacks. Und ohja richtig, viel zu oft vergessen wir, dass snacken auch…
