Die Erfahrungen auf Hawaii war so zahlreich, dass ich sie in 2 Posts verpackt habe. Hier erfahrt ihr, wo ihr hin mögt wenn ihr dem Tourismus auf Maui und Big Island ein bisschen aus dem Weg gehen wollt. Im Teil 2 geht es um Oahu meine Highlights, Learnings und Don’ts allgemein. Rückblickend fühlt es sich…
Harissa-Hummus mit getrockneten Tomaten
Oh hello! Heute gibt es mein erstes Rezept, das ich in meiner neuen KitchenAid Küchenmaschine* (*PR Sample) gemacht habe, und in meiner neue Wohnung. Ich bin super glücklich, endlich wieder mit meinem Freund zusammenzuleben. Die Fernbeziehungen, die wir Jobbedingt ein Jahr lang hatten, viel uns schwer. Aber mehr dazu ein anderes Mal und zurück zu diesem…
Protein Schoko Pudding
Deutsch: Hallo ihr Lieben. Es gibt mal wieder Schokooo Pudding. Nicht der erste auf diesem Blog :), und auch dieser hier ist nicht viel anders. Es gibt nur eine kleine Änderung der Nährwerte und einen Erdnuss Flavor. Ich kann einfach nicht genug bekommen, von diesem Erdnuss- Wunder Mehl. Es bringt uns den zusätzlichen Proteinkick und…
San Diego nach Los Angeles – Reiseführer
Als ich letztes Jahr in LA war, wusste ich, dass ich ziemlich bald wiederkommen würde. Es hat ein Jahr gedauert, das ein ganzes Jahr voller spannender Ereignisse war. Während ich diesen Blogbeitrag schreibe und zurückblicke, weiß ich jetzt schon, dass ich ziemlich bald wiederkommen werde :). Einsame Strände, überfüllte Städte, kleine Cafés, schöne Wanderungen, versteckte…
Cremiges Ceasar Cashew Dressing
Mögt ihr cremige und einfach Soßen? Dann habe ich hier etwas für euch. Ich weiß wirklich nicht, warum ich so lange gewartet habe, dieses Rezept auf meinen Blog zu bringen. Es ist sowas von überfällig. Ich habe es bereits vor einem Jahr kreiiert, auf der Kochshow der Paleo Convention mit Zucchininudeln live zubereitet und für…
Süßkartoffel Erdnuss Fitness Muffins
Diese gesunden, mehlfreien Süßkartoffel Erdnuss Fitness Muffins sind super einfach, lecker und kein Messy Rezept. In “Blender-Spülfaulen-Zeiten” matsche ich einfach alle Zutaten in einer Schüssel mit einer Gabel zusammen. Für solche Rezepte liebe ich meine Dattelpaste. Die gibt es super günstig beim Gemüsehändler oder sonst auch online zu kaufen. Wenn ihr einen Mixer und keine…
Mediterranes glutenfreies Proteinbrot
Mediterranes gluten-freies Protein Brot mit Tomate und Zucchini Das glutenfreie Protein-Brot mit Tomaten und Zucchini ist sehr nährstoffreich und super saftig. Wenn ich Brot oder Brezeln esse, dann am besten noch halb roh, so dass die Backwaren super weich und knautschig sind. Dementsprechend bin ich glücklich, dass auch dieses Brot so geworden ist. Irgendwie ist dieses…
Gefüllter Butternuss Kürbis aus dem Ofen
Gefüllter Butternuss Kürbis Author: Annelina Waller Prep time: 10 mins Cook time: 50 mins Total time: 1 hour Print Ingredients 1 Butternuss Kürbis ½ Stange Lauch 1 große rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Orange 1 EL Mandelmus Saft einer halben Zitrone ½ TL Zimt Salz und Pfeffer zum abschmecken Koriander und Granatapfelkerne zum verzieren…
PROBeauty mit Provamel* auf der Glow Convention – Schönheit kommt von Innen
Sag Ja, zu einem positiven Körpergefühl! Sei PRO Natur und PRO Du Selbst! *In bewusster Kooperation mit Provamel Der vierte November, Samstagmorgen, 7 Uhr und hellwach. Es ist der Tag der GLOW Beauty Convention in Berlin. Ich öffne die Fenster und fühle die kühle Morgenluft auf meiner Haut- ein angenehmer Kälteschauer. Meine Schritte tragen mich…
Protein Mocha Kugeln
Protein, Erdnuss, Mocha und Kürbis in einem Biss ist? BLISS – für mich:). Meine Liebe für das in meiner Küche frisch entdeckte Erdnussmehl habe ich bereits bei meinem letzten Bliss Ball Rezept geäußert, und ich habe euch vorgewarnt :), dass noch ein paar Rezepte folgen werden. Es ist einfach zu gut und leicht damit lecker…
Cranberry Linsenbällchen Pita mit Mayo – fettarm
Cranberry-Linsenbällchen mit fettarmer Mayo und Pita? Oder nur Cranberry-Linsenbällchen? Nichts, ist keine Option 🙂 xX Ich hoffe euch geht es gut und ihr schafft es, euch langsam mit dem Wetter anzufreunden :). Die Linsen-Bällchen machen eure Küche auf jedenfall schön mohlig warm. Dreimal habe ich das Rezept gemacht und bin super Happy. Ganz besonders deswegen, da diese Linsenbällchen im Ofen besser…
Schnelle Süßkartoffel Erdnuss Bliss Balls
Seitdem ich Erdnussmehl besitze fühle ich mich, als ob ich das Backgeheimnis des Jahrhunderts entdeckt habe. Dabei gibt es das Mehl schon lange, hat es aber irgendwie noch nicht in meine Küche geschafft. Aber jetzt ist alles gut :). Falls eure Küche Erdnussmehl vermisst, könnt ihr es hier oder bei Koro’s Onlineshop jetzt bekommen <3….
