Monatliche Favoriten im September – Mein Geburtstagsmonat

Hello beautiful! Danke, dass du hier bist. Das wollte ich unbedingt einmal sagen. Ohne dich, als eine*n meine*r Leser*innen, würde das hier alles nicht funktionieren. I am grateful for you! 🙂 Und deswegen habe ich dir auch im September wieder jede Menge zu erzählen.

Ich liebe den Monat September. Denn er hat so etwas friedliches. Nach dem gregorianischen Kalender ist es der neunte Monat, und unser erster Herbst-Monat. Traditionell gesehen ist es auch der Monat der Übergänge. Und genau das bekomme ich auch immer so richtig zu spüren. Zufällig ist auch mein Geburtstag im September (23.09) und dieses Jahr war es sogar der 30te! Woooow sweet thirty babyyy, und ich fühle mich immer noch wie süße Zwanzig – nur etwas weiser vielleicht. Das muss die Rohkost-Ernährung und das Yoga sein. Wie auch immer, mein 30ter musste natürlich gebührend, aber dennnoch Corona-konform gefeiert werden. Und wo könnte man das besser tun als über den Dächern von Berlins?! Hier kommen meine September-Favoriten:

• Was ich gefunden habe
• Was ich gehört habe
• what I’ve bought
• what I’ve created

*Dieser Blogpost enthält unbezahlte Werbung (PR Samples).

1. Was ich im September gefunden habe – Loqi Rises

Im Zuge meiner Geburtstagsfeier habe ich versucht, die optimale Location in Berlin zu finden. Dabei bin ich auf den Loqi Tower gestoßen und mich sofort verliebt! Der Event-Space ist groß genug und lässt Sonnenuntergangsträume wahr werden. Als ich die Mietanfrage gestellt habe, habe ich dann auch erfahren, was für ein tolles Konzept eigentlich hinter Loqi steckt.

Loqi unterstützt Künstler*innen, indem sie Kunst quasi tragbar machen. Die Taschen sind nachhaltig, funktional und stylisch. Was ich besonders mag ist, dass sie federleicht sind, wasserabweisend und die Nähte super stabil. Ich besitze diesen Weekender hier. Das Coole ist aber, dass er sich sogar wenden lässt und dann fast noch cooler aussieht, denn im Inneren befindet sich ein weiteres Kunstwerk.

day 2 of 3.5 days water fast

2. Was ich diesen Monat gehört habe – Braineffect Podcast

Im September ging es bei mir sehr viel um das Thema Fasten. Dementsprechend habe ich hierzu viel gelesen, recherchiert und gehört. Ein ausführlicher Blog-Artikel dazu wird in Kürze folgen. Bei der Literatur habe ich mehr gescannt als komplette Bücher gelesen. Neben den Studien die Teil meines Ernährungsberaters sind, habe ich beispielsweise den Teil über das Fasten in “Geheimnis der Lebensenergie” von Rüdiger Dahlke oder “Bewusst Fasten” überflogen. Ebenfalls habe ich das Buch von Buchinger “7 Tage Heilfasten” gescannt. Wie mein Fasten genau aussah, findet ihr wie immer auf Youtube. Und als Podcast-Episode möchte ich euch gerne diese empfehlen: 3 Tage Wasserfasten. Was bringt es dir wirklich als High-Performer?

3. Was ich im September gekauft habe – ein wundervolles Bett von Coco-Mat

Als ich bei einem Yoga-Event im Laden von Coco-Mat war, habe ich mich bereits in die Philosophie sowie die Betten der Brand verliebt. Mit meinem Umzug habe ich dann die Chance genutzt und die Marke einfach mal ganz frech nach einer Kooperation gefragt 🙂 Und juhuuu, sie haben zugesagt! Nun bin ich stolzer Besitzer eines minimalistischen Massivholz-Bettes und einer natürlichen Matratze. Die Produkte sind handgefertigt, 100% nachhaltig und ausschließlich aus Naturmaterialien hergestellt. Auch wenn ich meine Wohnung nicht komplett nachhaltig eingerichtet habe, ist es mir bei dem Bett ganz besonders wichtig. Wir verbringen im Durchschnitt ganze 26 Jahre in unserem Bett und überraschender Weise weitere sieben Jahre, in denen wir versuchen zu schlafen. Dabei sind wir ständig mit unserer Matratze in Kontakt. Da ist es mir super wichtig, dass diese so natürlich wie möglich ist.

4. Was ich im September kreiert habe – YouTube

Es gibt ein paar neue Youtube-Videos, hast du sie schon gesehen? Für meine internationale Community habe ich beispielsweise dieses Yoga-Video gemacht, da soll der Booty richtig brennen. Ansonsten lege ich dir mein Q&A Video “Realtalk” ans Herz. Es ist sehr persönlich und ich freue mich über Feedback.

Was hast du im September 2020 entdeckt? Schreib mir gerne, ich freue mich!

Deine Annelina